- A-
- A
- A+
Слайдинг
Восточные танцы
Восточные танцы - форма искусства, интересная и неповторимая не только с эстетической стороны, но и как идеальная система упражнений и движений, помогает поддерживать тело и самочувствие на должном уровне.
Восточные танцы укрепляют мышцы живота, бедер, ягодиц не хуже, чем любая традиционная программа аэробики или тренажерный зал. Можно сказать, что восточные танцы - идеальная форма фитнеса, потому что движения, в основе которых пластичность, гибкость и взвешенность, не вызывают боли в суставах, не переутомляют организм.
Восточные танцы - не банальное повторение движений, это, прежде всего, творческий, спонтанный процесс. Из истории известно, что в древности элементы восточных танцев использовались для того, чтобы подготовить женщину к родам. И недаром, ибо основным результатом выполнения восточных танцев является массаж внутренних органов, тренировка сердечно-сосудистой системы, мышц спины, снятие физического и умственного напряжения.
Восточные танцы в центре «Шанс» предлагаются для совершенно разных возрастов - как для детей, так и для взрослых, потому что это - танец для женщин любого возраста.
Если Вы хотите двигаться плавно и грациозно, иметь стройную осанку и уверенно чувствовать себя в собственном теле, выбирайте группу восточных танцы центра «Шанс»!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Присоединяйтесь!
Направления работы
-
Актерское мастерство
-
Бально-спортивные танцы
-
Брейк-денс
-
Вокал
-
Восточные единоборства
-
Восточные танцы
-
Гимнастика
-
Гитара
-
Изучение языков
-
Интересная физика
-
Йога
-
Логопед
-
Математика
-
Подготовка к школе
-
Психологические тренинги
-
Раннее развитие детей
-
Скорочтение
-
Танцы
-
Хип-хоп
-
Художественное творчество
-
Шахматы
-
Шейпинг, фитнес, аэробика
-
Школа моделей
-
Эйдетика
badge